SREISE AUF SIZILIEN im Oktober 2024
im Hotel Kalura in Cefalu
mit einer traumhaften Lage und eigener Badebucht:
www.hotel-kalura.com/de
Hatha-Yoga: Yin- und Yang-Yoga sowie Thai-Yoga-Massage z
um Entspannen, Stressabbau und zur Harmonie von Körper, Geist und Seele:
Einmal nur für dich selbst da sein und die Energien wieder auftanken….
vom 05. bis 12. Oktober 2024
mit Monika Schostak und Yvonne Lamers, Yogalehrerinnen
Geeignet für alle, die Yoga mit Urlaub an einem wunderschönen Ort am Meer verbinden möchten……
Für Anfänger und Yogaerfahrene, die Übungen richten sich nach den Teilnehmer/innen.
Download Flyer
Es stehen nur noch wenige Zimmer zur Verfügung
Und hier ein paar Impressionen zum mitmachen:
Der Gruß an die Schultern:
Die acht Bewegungsrichtungen:
Der Sonnengruß:
https://www.youtube.com/watch?v=67L-L7pgkVA
https://www.youtube.com/watch?v=67L-L7pgkVA
Der Sonnengruß mit den Bjia Mantras
_______________________________________________________________________________________